钙是人体所需的重要营养素之一，它不仅对维持骨骼健康有着至关重要的作用，还参与了神经传导、肌肉收缩、血液凝固等多项生理活动。因此，保证足够的钙摄入对于维持身体健康至关重要。而想要通过食物补充钙质，除了常...

2024-03-28 428

白芍，又名白芍药、牡丹皮，是毛茛科植物白芍的根茎。在中医药中，白芍被广泛应用，并被誉为“女人药王”，不仅因为它对妇科疾病有显著疗效，更因为其对各种疾病都有着不可小觑的治疗作用。下面，让我们一起来了解一...

2024-03-28 300

熬夜，是现代社会中越来越常见的一种生活状态。人们为了工作、学习或者娱乐，不惜牺牲睡眠时间，而常常选择熬夜。...

2024-03-28 277

黄瓜的营养价值与保健功效一、黄瓜简介黄瓜，又称胡瓜、青瓜，属于葫芦科植物，广泛分布于中国各地，是主要的温室产品之一。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。黄瓜是由西汉时期张骞...

2024-03-25 192

无限极润红胭口服液的功效作用一、概述无限极润红胭口服液是一款以中医理论为基础，结合传统补血名方胶艾汤和四物汤，采用多种名贵中草药制成的保健食品。其主要功效是补血益气，健脾助运，对血虚引起的面色苍白、头...

2024-03-25 365

月经中的黑色血块是否正常？月经的基本知识月经的定义月经是指女性生殖系统在出生后每月定期发生子宫内膜脱落出血的现象。这是一种自然的生理现象，通常在12-13岁左右开始，直到更年期结束。月经的出现标志着女...

2024-03-25 145

药应该饭前吃还是饭后吃？一、概述药物的服用时间对于药物的吸收和效果有很大影响。饭前或饭后服用药物，主要取决于药物的性质、作用机制以及对胃肠道的刺激程度。本文将详细介绍各种药物的服用时间及其原因。二、饭...

2024-03-25 139

丹参吊水的神奇功效与作用丹参吊水的概述丹参吊水，顾名思义，是以丹参为主要成分的一种注射液。丹参是一种广泛应用于中医药领域的植物，其根茎富含多种对人体有益的化学成分，如丹参酮、丹参素等。丹参吊水作为中成...

2024-03-25 181

小茜草的使用方法小茜草是一种常用的中药材，具有凉血止血、活血通络、止咳祛痰等功效。然而，脾胃虚寒者在使用小茜草时需要注意一些事项。使用剂量和方式小茜草的常规用法是煎汤，每次15-30克；也可以浸酒使用...

2024-03-25 144

小茜草的功效与作用小茜草是一种常用的中药材，其功效与作用主要包括以下几个方面：补血活血：小茜草被认为有补血和活血的作用，可以用于治疗贫血、头晕失眠等症状。祛风除湿：小茜草具有祛风除湿的功效，可以用于治...

2024-03-25 157